ピコフラクショナル後に使ってよかったスキンケア｜15回受けた男の実体験レビュー

ピコフラクショナルレーザー治療後は、肌が無防備な状態になるため、スキンケアが重要になります。

今回は１５回受けた僕が実際に治療後に肌荒れを抑えることができたスキンケアを紹介していきます。

結論｜ピコフラクショナル後はシンプルなスキンケアが一番良かった

結論から言うと

低刺激＋保湿、この２つが最重要

色々試した中で感じたのは、

• シンプルなケアの方が安定する
• 刺激のある成分は逆効果になりやすい

でした。

早速解説していきます。

自分の肌状態（前提）

自分はピコフラクショナルを１５回受けていますが、

施術後は👇

• 小さなニキビが増える
• 乾燥が強くなり、ヒリヒリする
• 肌がかなり敏感になる

という状態が実際に起きたことがあります。

実際の肌荒れ写真は下記記事で紹介してます。

実際に使ってよかったスキンケア

ここからは実際に使ってよかったものです。
あくまで肌弱い僕のおすすめのスキンケアなので、参考程度だと思ってください。

✔ 低刺激の美容パック

施術後はとにかく肌が敏感なので、

• アルコール強め
• 刺激があるもの

は避けました。

肌荒れ・赤みが増長されるだけでなく、治療の効果がわからなくなったり、美容成分に依存する肌になってしまうからです。

重要なポイントはこちら

少ない美容成分で高保湿

実際に自分に合った低刺激の美容パックを見つけてからは、

治療後の肌荒れが２週間→１週間程度に短縮されました。
これを変えてからかなり肌が安定しました。

僕が実際に使用している低刺激の美容パックを紹介しておきます。

✔ ② 保湿系クリーム（乳液）

美容パックだけだと乾燥が防げないので、乳液も必要になります。

乳液は美容成分にフタをする役割

実際に使用していて感じるのは下記です。

• 乾燥しにくくなり、ひりひりが減る
• 開いた毛穴がふさがれているのがわかる

特に治療直後はちょっと塗りすぎでは？と感じるぐらいには塗ってもいいと思います。
それほどまでに肌が乾燥しやすい状態になってると自分は感じております。

乳液はあくまで蓋の役割なので美容パックよりかは自由度が高く、ご自身が普段愛用されている乳液を使用するのがいいと思います。

✔ ③ 日焼け止め

レーザー治療を受けるうえで基本中の基本ですが、日焼けはNGです。

施術後は特に紫外線の影響を受けやすく、日焼けケアは徹底する必要があります。

• 外に出るなら必ず毎日使う
• SPF５０以上の日焼け止め

上記は徹底するようにしましょう。

ただ特におすすめの日焼け止めがあるわけではないので、ご自身が手ごろに入手できる日焼け止めを使うのがいいと思います。

✔ ④ 無添加の泡洗顔

日焼け止めは水だけは洗い流すことができないため、治療後でも必ず洗顔を行う必要があります。
しかしゴシゴシと洗顔してしまうと肌の赤みやニキビを悪化させてしまうことが多かったです。

治療直後は肌に優しい泡で洗顔する方法がおすすめです。
また香料など添加物のない泡のほうがより肌に優しいため、無添加の洗顔料がいいと感じました。

この洗顔料はおすすめがあるので、肌荒れで困っている方は確認してください。

逆に使わない方がいいと感じたもの

ここでは実際に私が使用して荒れた美容パックを紹介しておきます。

❌ レチノール

レチノールは毛穴やニキビに効くといわれた美容成分ですが、肌に刺激が強いタイプの成分だと思います。

特に実際に使って荒れたのは「ザ・ダーマ」シリーズでした。
肌の赤みがかなり強くなる特徴があります。

治療後は一時的に使用を控えたほうがいい可能性が高いです。

❌ アゼライン酸

アゼライン酸の含まれた美容パックを使うと肌に赤みが出るだけでなく、肌のヒリつきが強くなりました。

実際に使用して荒れた様子がこちら👇

こちらも治療後は一時的に使用を控えたほうがいいと感じました。

❌ ピーリング系

ピーリング系はダウンタイムや赤みが伸びたり、治療後の回復を妨げる要因になるといわれております。

また治療時のカウンセリングでもピーリング系はしばらく控えるように注意を受けます。

どれくらいで通常のスキンケアに戻したか

自分の場合は次の期間が多いです。

• ３〜５日 → 敏感ケア
• １週間前後 → 少し戻す

治療時の出力やダウンタイムによって、ケアの期間は前後します。

肌の調子を確認しながらスキンケアを調整するのが一番いいです。

個人的な目安がこちら👇

• 小さなニキビが新しくできなくなったとき
• 肌の赤みが落ち着いてきたとき
• 開いた毛穴が縮小してきたとき

逆に安定してくると過度なスキンケアは荒れる原因になる可能性があります。

自分の肌をよく観察してスキンケアを切り替えていきましょう。

スキンケアで一番大事だと思ったこと

色々試して感じたのは

治療後はシンプルなケア

でした。

ピコフラクショナル後は著しく肌が敏感になるため、どんなにケアをしても肌荒れが起きてしまいます。
そのため過度にスキンケアをしても荒れてしまう可能性が高いです。

またピコフラクショナル後の過度なスキンケアは

• 肌への負担が重くなる
• 治療の効果がわからなくなる
• 長期的に過度なスキンケアが必要になる

など肌へのマイナス要素が多いと感じました。

だからこそシンプルに保湿をすることが非常に重要です。

シンプルでもしっかりと保湿をすれば肌荒れを抑制し治療を最大限に活かすことで、長期的に肌をきれいにする方法だと感じました。

まとめ｜シンプルなケアが一番効果的だった

今回のピコフラクショナル後のおすすめのスキンケアがこちら👇

• 美容パック → 低刺激
• 乳液 → しっかり蓋をして保湿
• 日焼け止め → 必須
• 洗顔　→　無添加の泡洗顔

とにかくシンプルにするのが一番良かったです。

美容パックと洗顔料は特におすすめできるので、
術後の肌荒れを悩んでいる方はぜひ確認してみてください。

最後に

肌荒れを防ぐためにも、

👉 正しいケアはかなり重要です。

治療後に肌荒れが気になる方は、自分のスキンケア用品や方法をしっかり見直したほうがいいと思います。

スキンケアも大事ですが、施術自体の質もかなり影響すると感じました。

ピコフラクショナルのおすすめクリニックについては下記で紹介しております。